Привет. Я Владимир Данилов, горный гид и руководитель клуба путешествий «Старт». Расскажу, что брать с собой в автономный или полуавтономный поход, а от чего лучше отказаться. Текст будет полезен всем, кто не имеет большого походного опыта и смутно представляет, как правильно собирать рюкзак. Поехали.
Куда идём и как передвигаемся?
От направления и типа похода зависит содержимое и объем наших рюкзаков. Одно дело — сплав по спокойной реке или конный поход в комфортных климатических условиях, другое — пеший поход в «большие горы», где даже летом бывает очень ветрено и холодно. Поэтому первый вопрос, на который нужно ответить себе —
- Какая погода возможна в даты проведения похода?
Второй вопрос — каким образом транспортируются вещи? Если весь поход проходит на джипе или лошадях с разовыми радиальными выходами (без снаряжения, налегке), это один разговор. Если всё нести на себе — другой. Таким образом, узнаём:
- Кто и как транспортирует все наши вещи в течение всего похода?
Третий подготовительный вопрос — какие удобства, возможности и сервисы есть на маршруте? Если маршрут обеспечен дровами (и вы планируете готовить пищу на костре), значит, можно взять минимум газа — для мелких личных нужд. Наоборот, если никакого топлива по пути нет, придётся брать горелку и много баллонов. Это же касается палаток и спальных мешков: в диких местах всё нужно нести с собой, а на некоторых официальных маршрутах (например, на «Тридцатке» на территории КГПБЗ) есть приюты, где можно забронировать полностью оборудованную палатку и не тащить своё снаряжение. Таким образом, третий вопрос —
- Что есть на маршруте и что можно не брать из дома?
Наконец, выясняем индивидуальные особенности похода. Нужны ли кошки и ледорубы, или достаточно обычных треккинговых ботинок? Или маршрут можно пройти в кроссовках? Всё снаряжение прячем в гермомешки, или бродов и ливней в походе не предвидится? Нужны ли средства от комаров и клещей? Что с водой — брать максимальный запас, или источников на маршруте достаточно? То есть, заключительный «общий» вопрос —
- Индивидуальные особенности маршрута и необходимое для его прохождения снаряжение?
Список снаряжения для горного похода
Мы занимаемся многодневными автономными походами и однодневными экскурсиями в горах Северного Кавказа, поэтому наши списки ориентированы именно на такой формат. Общий перечень можно посмотреть здесь, на ключевых пунктах остановимся отдельно:
- Синтетическая футболка с длинным рукавом — must have на большинстве активных маршрутов. Длинный рукав защищает от солнца, а синтетическая ткань отводит влагу;
- Ветровка и непромокаемый дождевик — ещё один обязательный пункт. Даже если прогноз показывает ясное небо на две недели вперёд, погода может измениться, особенно в горах. Поэтому от ветра и дождя вы должны быть защищены на 100%;
- Небольшой рюкзак для радиальных выходов, чтобы сложить в него нехитрый перекус, фотоаппарат и другие мелочи. Оказывается очень к месту, когда идёшь встречать рассвет на ближайшую вершину;
- Треккинговые палки. Значительно разгружают колени и обеспечивают дополнительную безопасность.
Одежда и обувь
В пеших походах очень важна хорошая обувь. «Хорошая» — это треккинговые ботинки на толстой подошве, с мембраной и поддержкой голеностопного сустава (то есть с высоким голенищем). При этом важно помнить, что ботинки перед походом нужно обязательно разносить: активная многочасовая ходьба по пересеченной местности в новой обуви неизбежно подарит вам пару волдырей. Лучше до этого не доводить.
Одежда — максимально лёгкая и функциональная. Лучше всего собрать «луковичный» комплект, когда слои надеваются один на другой или комбинируются в подходящем сочетании (например, футболка-флиска-пуховик-ветровка-дождевик).
В вело-, конных или речных походах о тонкостях подбора снаряжения лучше узнать у организатора — например, место пуховика займут плавки, а треккинговые ботинки окажутся тяжелым и ненужным грузом. Поэтому возвращаемся к подготовительным вопросам и собираем комплект на основе ответов.
Рюкзак
В пешем походе рюкзак должен быть удобным. То есть:
- С поясничной поддержкой (когда вес рюкзака распределяется не только на плечи, но и на тазовую кость);
- С возможностью регулировки длины лямок под ваш рост и телосложение;
- Достаточного объема;
- С карманами для мелких вещей, которые потребуются в течение дневного перехода (крем от солнца, солнцезащитные очки, ветровка, перекус).
Рюкзак может быть каркасным/анатомическим (с металлическими пластинами внутри, придающими спинке рюкзака жесткую форму) или бескаркасным (мягким). Первые тяжелее, но удобнее (жёсткая спинка не позволяет острым предметам внутри рюкзака давить в вашу спину), вторые легче, но требуют сноровки при укладке. Так, для создания импровизированного каркаса можно использовать коврик (каремат, пенку) — он придаст рюкзаку форму и смягчит острые и неприятные грани содержимого. Я предпочитаю бескаркасный рюкзак из-за его малого веса: хожу с Novatour Vitim 80, в аренду предлагаем Тайф Оптимал 70 и 90 литров.
Ещё одна важная характеристика — влагозащищенность. Рюкзак должен быть из непромокаемой ткани или иметь накидку от дождя. В противном случае все важные вещи (спальный мешок и комплект сменной одежды) должны быть упакованы в гермомешки или обычные пакеты внутри рюкзака.
Палатка, коврик, спальный мешок
Палатка может быть однослойной (защищает от комаров) или двухслойной (купол палатки + отдельный верхний тент). Для более-менее серьёзных походов подойдёт только двухслойная палатка: при перепаде температуры ночью она не пропустит конденсат внутрь, так же отработает при дожде. Я хожу с одноместной Naturehike — очень лёгкая, вполне надёжная и сравнительно недорогая палатка.
Спальный мешок необходимо выбирать в соответствии с ожидаемой ночной температурой, при этом ориентироваться на температуру комфорта (t экстрима — нижний предел, при котором вы сможете досидеть в спальном мешке до утра и не посинеть). Девушкам лучше выбирать более тёплые мешки — например, если ночью ожидается 7-10° С, лучше взять спальник, рассчитанный на 3-5° С (температура комфорта). Для летних походов по горам Архыза мы предлагаем в аренду Jungle Camp 300 — нормальный спальник в соотношении цена/вес/тепло.
Коврик (обычная пенка или самонадувающийся) — ещё один необходимый элемент снаряжения. Традиционные надувные матрасы в походах не используются из-за большого веса, риска прокола и холода: если коврик изолирует тело от холодной земли, то надувной матрас — нет.
Посуда
Как правило, комплект индивидуальной посуды (КЛМН — кружка, ложка, миска, нож) каждый участник берёт себе сам, а групповое снаряжение (котелки, горелки) — ответственность гида. Впрочем, этот вопрос тоже лучше уточнить у организатора похода.
Широко известная металлическая походная посуда — на мой взгляд, не лучший выбор. Металл сильно нагревается, и есть и пить из таких кружек и тарелок становится неудобно. Лучше взять пластиковые миску и чашку и металлическую ложку (можно титановую, если боретесь за минимально возможный вес).
Если хочется порадовать себя мелкими удовольствиями, можно захватить небольшую горелку и маленький котелок или JetBoil (они же на Яндекс.Маркет). Тогда вы сможете подогреть себе чай или «Доширак» вне расписания группы, не дожидаясь большого общего чаепития.
Гигиена
Способы поддержания чистоты тела зависят от маршрута. Если лошадь, джип, лодка или велосипед везут пожитки, а на пути достаточно тёплых водоёмов, можно взять большое полотенце и полный комплект средств для душа. Но такое случается редко, поэтому начинаются компромиссы:
- Полотенце лучше брать быстросохнущее синтетическое;
- Если воды приемлемой температуры нет, придется нырять в холодное озеро либо обтираться влажными салфетками;
- Всё, что не разлагается естественным путём в дикой природе (в первую очередь, влажные салфетки), необходимо забрать с собой и выбросить в урну по окончании похода.
Развлечения
Если поход — рекреационный, а не спортивный (то есть нет задачи выжать из себя всё, но пройти маршрут быстро и бескомпромиссно), свободного времени на стоянках достаточно. Это время можно и нужно чем-то занимать. И если внизу, на равнине, можно искупаться или отправиться на охоту за дровами, в горах таких возможностей нет: озёра холодные (то есть купание занимает 15-30 секунд), дров нет. Остаются сериалы, книги и звёзды.
Стоит помнить, что в настоящем походе электричества нет или почти нет, даже если вы ночуете на приюте. На том же Фиште (маршрут «Через горы к морю») есть генераторы, но о зарядке телефона нужно договариваться отдельно и строго на определённое время. Поэтому вместо зарядного устройства лучше взять с собой powerbank. И/или электронную книгу типа Amazon Kindle или Pocketbook — они расходуют значительно меньше энергии, чем смартфон, и их энергии хватает на несколько походов.
Для наблюдения за звёздами можно взять тусклый фонарик (наши глаза должны привыкнуть к темноте, а яркий свет мешает этому) и карту звёздного неба.
Что ещё
Исчерпывающе ответить на вопрос, что взять в поход, практически невозможно — всегда будут нюансы, тонкости и особенности, вызванные ответами на базовые вопросы, нашим бюджетом, силой наших мышц, обреченных тащить рюкзак, и другими факторами. Поэтому здесь мы закончим и перейдём к полезным ссылкам.
В нашем Telegram-канале под этим постом можно задать вопросы — что взять, чего не брать, что посоветуете и так далее. Парой скроллов ниже — несколько ссылок на другие тексты о походах. После их изучения вопросов станет меньше.
Ну и, конечно, наши походы: календарь и подборка. Информация одна и та же, отличается лишь форма представления. Выбирайте и присоединяйтесь.
Где купить
Необходимое снаряжение для походов можно купить на Яндекс.Маркете или в спортивных магазинах — «Канте» (держите промокод), Спорт-Марафоне (держите промокод), «Декатлоне», «Спортмастере».