Привет. Я Владимир Данилов, горный гид и руководитель клуба путешествий «Старт». Одно из основных направлений нашей деятельности — летние и осенние пешие походы по горам Кавказа. На этой странице я постараюсь дать исчерпывающий список вещей и снаряжения, необходимого (да, именно необходимого) в однодневных и многодневных походах.
Однодневные прогулки по горам
- Удобная обувь на толстой подошве — кроссовки или треккинговые ботинки, лучше всего — непромокаемые, то есть с мембраной. Например:
- Удобные спортивные брюки;
- Тонкая футболка с длинным рукавом (для мужчин и женщин);
- Флиска (летом необязательна, осенью необходима; для мужчин и женщин);
- Тонкая куртка или ветровка (для мужчин и женщин);
- Дождевик (можно одноразовый полиэтиленовый, можно такой: для мужчин, для женщин);
- Небольшой рюкзак на 15-25 литров для перекуса, фотоаппарата, одежды и других мелочей;
- Треккинговые палки (их можно взять у нас в аренду);
- Панамка, солнцезащитные очки, крем от солнца;
- Лейкопластырь от мозолей;
- Перекус на день — шоколад, фрукты, орехи, сухофрукты, сухарики, злаковые батончики, выпечка, йогурты и т.п.
Многодневные походы
- Весь список для однодневных прогулок с уточнениями:
- маленький рюкзак не нужен;
- флиска обязательна даже летом;
- перекус — на каждый день похода;
- Рюкзак объемом 50-80 литров (можно взять у нас в аренду);
- Спальный мешок с температурой комфорта не выше +3° (можно взять у нас в аренду);
- Коврик (можно взять у нас в аренду);
- Палатка (чем легче, тем лучше; можно взять у нас в аренду);
- Тонкий пуховик (для летних походов хватит такого для мужчин и такого — для женщин);
- Хлопковая футболка для сна;
- Кальсоны от термобелья (в них вы будете спать);
- Носки для сна (можно шерстяные);
- Шапка (не слишком толстая, но всё же полноценная);
- Тонкие перчатки (необязательно);
- Книга или иное средство развлечения;
- Комплект личной посуды:
- кружка;
- миска (для супа и/или каши);
- ложка;
- Средства личной гигиены:
- мыло;
- зубная паста;
- зубная щетка;
- Полотенце;
- Лёгкая сменная обувь (тапочки, или сетчатые кроссовки для мужчин и женщин);
- Фонарик;
- Powerbank;
- Фляга или иная ёмкость для воды объемом до 1 л.
Что берет с собой гид
В наших походах гид берет с собой групповое снаряжение:
- Котелки для приготовления пищи,
- Газовые горелки,
- Газ для горелок,
- Нож,
- Минимальную аптечку.
Эти вещи брать с собой необязательно, их берёт гид.
Где купить
Купить снаряжение для горных походов можно здесь:
- Декатлон,
- Спортмастер,
- Триал-Спорт,
- Спорт-Марафон,
- Кант (у нас тут скидка, подробности здесь),
- O3one (ростовская компания, производят классную одежду для туризма. Назовите при покупке имя «Владимир Данилов», и получите скидку 10%).
Куда пойти
Если вы собрали полный перечень необходимого снаряжения, самое время выбрать подходящий маршрут. Присоединяйтесь.