Здравствуйте. Я Владимир Данилов, официально аккредитованный инструктор по горным лыжам и сноуборду на курорте Архыз. С сезона 2015/2016 учу кататься детей и взрослых, в декабре 2017 г. получил первое удостоверение инструктора:
- Декабрь 2017 — кат. «С» по горным лыжам,
- Март 2020 — кат. «В» по горным лыжам,
- Ноябрь 2021 — кат. «С» по сноуборду,
- Январь 2022 — обучение на курсе кат. «А» по горным лыжам,
- Апрель 2022 — обучение на курсе «Катание по буграм (могул)»,
- Ноябрь 2022 — участие в сборе кандидатов в лекторы,
- Ноябрь 2022 — обучение на курсе UPS,
- Декабрь 2022 — обучение на race-курсе (Миасс),
- Январь 2023 — обучение на race-курсе (Архыз),
- Ноябрь 2023 — участие в сборе кандидатов в лекторы.
Контакты
- Instagram,
- Телефон/WhatsApp/Telegram: +7 951 497 1878,
- Мой Telegram-канал о горных лыжах и туризме в Архызе.
Стоимость индивидуальных занятий с инструктором в Архызе
Низкий сезон
| 18.03.24-14.04.24 | 2 часа | 1,5 часа | 1 час |
| Индивидуально | 6000 руб/чел | 5000 руб/чел | 4000 руб/чел |
| Группа 2 чел | 7500 руб/2 чел | 6500 руб/2 чел | 5500 руб/2 чел |
| Группа 3-5 чел, цена за 1 чел |
3000 руб/чел | 2500 руб/чел | — |
Высокий сезон
| 27.01.24-17.03.24 | 2 часа | 1,5 часа | 1 час |
| Индивидуально | 7000 руб/чел | 6000 руб/чел | 5000 руб/чел |
| Группа 2 чел | 10000 руб/2 чел | 8000 руб/2 чел | 7000 руб/2 чел |
| Группа 3-5 чел, цена за 1 чел |
3500 руб/чел |
3000 руб/чел |
— |
Blade’n’carve
Обучение на лыжах 63 см (6-8 часов) + тренировка на своих лыжах (2-4 часа)
| Весь сезон | 6 + 2 часа | 6 + 4 часа | 8 + 4 часа |
| Индивидуально | 35 000 руб/чел | 43 000 руб/чел | 52 000 руб/чел |
| Группа 2 чел | 46 000 руб/2 чел | 56 000 руб/2 чел | 68 000 руб/2 чел |
| Группа 3-5 чел, цена за 1 чел |
17 000 руб/чел | 20 500 руб/чел | 25 000 руб/чел |
Условия занятий в сезоне 2023/2024
- Начало занятий: 8:30, окончание — 16:30 (в соответствии с режимом работы канатных дорог). Временные слоты (возможное время начала занятия): 8:30, 9:00, 11:00, 13:30, 14:00;
- Обучение на вечернем катании (пятница, суббота, праздничные дни с 18:00 до 22:00) — по согласованию;
- Оптимальная продолжительность занятия при группе 1-2 чел — 2 часа, при группе 3-5 чел — 3 часа. Оптимальная продолжительность занятий для детей младше 6 лет — 1 час в первый раз, 1,5 часа — в последующие;
- Ко времени начала занятия вам необходимо взять в аренду лыжи, приобрести скипасс, при необходимости — открыть проход без очереди на подъёмник, и прибыть к месту проведения занятия. Подробный алгоритм подготовки смотрите здесь.
Условия обучения: склоны, подъемники, прокат
Архыз — вероятно, лучшее на Кавказе место для обучения катанию. Здесь много широких и пологих склонов, быстрые, удобные и безопасные подъемники. Трассы огорожены защитными сетками, а в прокате можно взять хорошее снаряжение. Если вы делаете свои первые шаги на лыжах, в первый день можно даже обойтись без покупки скипасса: трассы на нижних станциях канатных дорог позволяют проводить эффективные занятия.
Записаться на занятие
Для записи на занятие вам необходимо написать сообщение в WhatsApp на номер +79514971878, где указать:
— дату, время начала и продолжительность занятия;
— количество обучающихся;
— если будут заниматься дети — их возраст;
— ваши ФИО.
Например: «25 декабря с 9:00 2 часа, 2 взрослых и 1 ребенок 8 лет».
Я зарезервирую для вас время и пришлю подтверждение бронирования.
Telegram-канал о горных лыжах
Подписывайтесь на наш Telegram-канал о горных лыжах. Современная техника катания, события на курортах, особенности снаряжения и масса всего интересного — от действующего инструктора. Подписывайтесь — это интересно.
Полезная информация
Почему вам стоит забронировать занятие со мной?
Два важнейших качества хорошего инструктора: ясность изложения и эталонная демонстрация. Чем лучше инструктор понимает, для чего выполняется каждое движение, как максимально подробно и ясно донести нужные ощущения до ученика, и чем чётче он демонстрирует каждый элемент — тем быстрее ученик понимает, что именно от него требуется и как это выполнить.
Разнообразные курсы подготовки и повышения квалификации, которые я посетил, позволили мне наконец-то «собрать» полную картину современной горнолыжной техники воедино. Я готов на примерах объяснить, как, например, поворот в плуге связан со спортивным поворотом на трассе слалома-гиганта, для чего нужно то или иное упражнение, и главное — могу чётко, ясно, однозначно продемонстрировать на склоне все необходимые движения. Чтобы у вас перед глазами всегда была понятная картинка, а в голове — внятная схема, что именно мы делаем и к чему в конце концов должны прийти.
Моя квалификация
Каждый инструктор, окончивший курсы подготовки, получает удостоверение определенной категории — «С», «В» или «А». Моя категория — «B», это продвинутый уровень. Категория «B» подразумевает обучение на трассах всех категорий сложности с нуля до карвингового поворота. Более подробно о системе квалификации инструкторов можно узнать в блоге.
Сколько нужно времени, чтобы научиться кататься на лыжах?
Базовый этап обучения, — с нуля до скольжения в плуге с контролем скорости на пологой трассе, — занимает 1,5-2 часа в большинстве случаев. Если же говорить о полной картине, то на скорость освоения базовых навыков влияет общая физическая подготовка ученика, состояние и загруженность склона, погода и другие факторы.
Многие ученики после освоения базовых движений переходят к самообразованию — наше тело охотно подсказывает нам разнообразные движения и ощущения, с помощью которых можно ухватить какой-никакой контроль над лыжами. Но если вы хотите прогрессировать, кататься с удовольствием по склонам любой крутизны и состояния, не тратить понапрасну силы и чувствовать себя безопасно и комфортно в любых условиях — лучше продолжить занятия как минимум до освоения поворота на параллельных лыжах. Для достижения этой цели потребуется от 5 до 10-15 занятий.
Методика и эффективность обучения
Я учу по так называемой «австрийской методике». В общих чертах она подразумевает «сборку» сложного элемента по частям, когда каждое следующее упражнение или движение нанизываются на каркас из предыдущих. Поэтому мы начинаем катание в «плуге», чтобы затем, по мере освоения нужных навыков, перейти к параллельным лыжам.
Кроме методики, на эффективность обучения влияют погода, состояние склона, физическое и эмоциональное состояние ученика, его предыдущий опыт катания, уверенность или, наоборот, тревожность. И хоть нельзя дать точного и односложного ответа, сколько времени займёт обучение, моя цель — максимальный результат в сжатые сроки. В конце концов, вы ведь приезжаете на курорт получать удовольствие, а не учиться от зари до зари, правда?
Блог
В блоге рассказываю об особенностях горнолыжной техники, распространённых ошибках, преимуществах и недостатках различных моделей снаряжения и многом другом:
- Главная техническая ошибка горнолыжника и сноубордиста;
- Стельки для горнолыжных ботинок: +100 к контролю, +200 к удобству;
- Как выбрать инструктора по горным лыжам и сноуборду? Особенности подготовки инструкторов в России;
- Как выбрать горные лыжи? И чем плохие отличаются от хороших?
- Как подготовиться к горнолыжному сезону?
- Разборы техники: свал таза, заклон, плоские лыжи.